Cách đo size giày nữ chuẩn xác tại nhà nhanh nhất

Việc nắm rõ cách đo size giày nữ không chỉ giúp bạn chọn được đôi giày vừa chân mà còn hạn chế tối đa tình trạng đau mũi chân, trượt gót hay phồng rộp khi di chuyển. Đặc biệt với những chị em thường xuyên mua giày online hoặc đặt giày từ nước ngoài, đo size chính xác gần như là bước bắt buộc trước khi chọn mua. Trong bài viết này, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách đo size giày nữ tại nhà, cách quy đổi size sang chuẩn US – EU của các thương hiệu.

1. Hướng dẫn cách đo size giày nữ chuẩn từng bước

Bạn không nhất thiết phải ra cửa hàng mới đo được size giày chính xác. Chỉ cần thực hiện đúng các bước dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự đo size giày nữ tại nhà với độ chính xác cao, hạn chế tối đa việc mua nhầm size khi mua giày online hoặc giày nhập khẩu.

Bước 1: Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ đo

Trước khi bắt đầu, hãy chuẩn bị sẵn những vật dụng đơn giản sau:

• 1 tờ giấy trắng (A4 hoặc lớn hơn), đảm bảo đặt trọn bàn chân không bị thừa hoặc thiếu
• 1 cây bút (bút bi hoặc bút chì đều được)
• 1 cây thước thẳng hoặc thước dây mềm để đo chính xác chiều dài – chiều ngang bàn chân

Lưu ý quan trọng: Nên đo khi đứng thẳng, dồn đều trọng lượng cơ thể lên bàn chân. Không nên đo khi ngồi vì lúc này bàn chân chưa giãn hết, dễ khiến số đo bị ngắn hơn thực tế.

Bước 2: Đặt chân lên giấy và vẽ viền bàn chân

• Đặt bàn chân ngay ngắn lên giấy, gót chân chạm sát mặt giấy
• Đứng thẳng, giữ thăng bằng tự nhiên
• Dùng bút giữ vuông góc với mặt giấy, vẽ theo sát viền bàn chân
• Vẽ chậm, đều tay để đường viền bám sát hình dáng thật của bàn chân

Mẹo nhỏ: Nếu bạn thường xuyên mang tất dày (tất thể thao, tất len…), hãy mang tất khi đo để kết quả sát với thực tế sử dụng nhất.

Bước 3: Đo chiều dài bàn chân

Sau khi đã có hình viền bàn chân:

• Xác định hai điểm xa nhất:
  • Điểm sau cùng của gót chân
  • Điểm đầu của ngón chân dài nhất (có thể là ngón cái hoặc ngón trỏ – tùy từng người)
• Kẻ hai đường song song đi qua hai điểm này
• Dùng thước đo khoảng cách giữa hai đường

Kết quả đo được (đơn vị cm) chính là chiều dài bàn chân, thông số quan trọng nhất để quy đổi size giày nữ.

Bước 4: Đo chiều ngang (bề rộng) bàn chân

Nhiều người chỉ đo chiều dài mà bỏ qua chiều ngang, dẫn đến chọn giày bị chật dù đúng size. Vì vậy, bước này rất quan trọng, đặc biệt với người có bàn chân bè hoặc mu cao.

Cách đo:

• Xác định vị trí rộng nhất ở phần mũi hoặc mu bàn chân
• Dùng thước dây quấn nhẹ quanh vị trí này để lấy số đo
• Nếu không có thước dây, có thể dùng sợi dây thường, đánh dấu lại rồi đo bằng thước thẳng

Số đo này giúp bạn:

• Biết mình có thuộc chân bè – chân thon hay không
• Quyết định nên chọn form giày ôm hay form rộng
• Tránh tình trạng đau mũi, cấn mu khi mang lâu

Bước 5: Đo cả hai chân và lấy số đo lớn hơn

Một thực tế rất phổ biến là:

• Hai bàn chân không hoàn toàn giống nhau
• Một bên có thể dài hơn hoặc bè hơn bên còn lại

Vì vậy:

• Luôn đo cả hai chân
• Lấy số đo lớn hơn (dài hơn hoặc rộng hơn) làm căn cứ chọn size giày

Cách này giúp bạn:

1. Mang giày thoải mái cho cả hai chân
2. Tránh tình trạng một bên vừa – một bên chật khi đi lâu

2. Cách đo size giày nữ theo một số thương hiệu nổi tiếng

Mặc dù đã có bảng quy đổi size giày nữ tương đối chuẩn, nhưng trên thực tế mỗi thương hiệu lại sở hữu form giày và khuôn đế khác nhau. Điều này khiến cùng một số đo chiều dài bàn chân, bạn vẫn có thể mang cảm giác chật – rộng khác nhau tùy hãng.

Vì vậy, để chọn size giày nữ chính xác nhất, đặc biệt khi mua giày thể thao hoặc giày nhập khẩu, bạn nên đối chiếu trực tiếp với bảng size riêng của từng thương hiệu thay vì chỉ dựa vào size quen thuộc.

Dưới đây là bảng size giày nữ của một số thương hiệu phổ biến mà chị em thường lựa chọn.

2.1 Cách đo size giày nữ Adidas

Adidas sử dụng hệ size EU – US – UK tương đối chi tiết, trong đó có nhiều size lẻ (⅓ – ⅔) nhằm tăng độ vừa vặn cho bàn chân nữ giới.

Bảng size giày nữ Adidas tham khảo:

Lưu ý khi chọn size Adidas cho nữ:

• Form giày Adidas thường ôm vừa, mũi không quá rộng
• Nếu chân bè hoặc hay mang tất dày, có thể cân nhắc tăng 0.5 size

2.2 Cách đo size giày nữ Converse

Converse nổi tiếng với form giày thon, mũi hẹp và đế mỏng, vì vậy nhiều người thường phải tăng size so với giày thể thao thông thường.

Bảng size giày nữ Converse tham khảo:

Kinh nghiệm chọn size Converse nữ:

• Nếu chân bè hoặc mu chân cao → nên tăng 0.5 size
• Không nên chọn quá rộng vì giày dễ trượt gót
  

2.3 Cách đo size giày nữ Nike

Nike có form giày thể thao ôm chân, hỗ trợ vận động tốt, tuy nhiên mỗi dòng (running, training, lifestyle) có thể chênh lệch nhẹ.

Bảng size giày nữ Nike tham khảo:

Lưu ý khi chọn giày Nike nữ:

• Chạy bộ, vận động nhiều → có thể dư 0.5 size
• Mang hằng ngày → ưu tiên size vừa chân để tránh trượt gót

3. Cách đo size giày nữ theo từng loại giày

Không phải cứ đo đúng số cm là mang được mọi loại giày. Mỗi kiểu giày có form, cấu trúc và cách chịu lực khác nhau, vì vậy cách chọn size cũng cần điều chỉnh cho phù hợp. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể cho từng loại giày nữ phổ biến.

3.1. Giày cao gót 

Giày cao gót đòi hỏi độ chính xác cao về size do trọng lượng cơ thể dồn nhiều vào mũi và gót chân. Giày cần ôm vừa, đặc biệt là phần gót, để tránh tuột gót và mất thăng bằng.
Với giày mũi nhọn, nên chọn dư khoảng 0.5 size so với giày mũi tròn vì mũi nhọn ép ngón chân nhiều hơn. Ưu tiên các thiết kế có quai hậu, quai cổ chân hoặc đế chống trượt, và tránh chọn giày dư hẳn 1 size vì khó kiểm soát khi di chuyển.

3.2. Giày thể thao (Sneaker) 

Sneaker được thiết kế cho việc vận động nên có thể chọn dư 0.5 size để tạo cảm giác êm chân, phù hợp khi mang tất dày hoặc đi lâu. Với người chạy bộ đường dài, nên trừ hao thêm không gian ở mũi giày vì bàn chân thường sưng nhẹ, giúp tránh dập móng, phồng rộp và đau đầu ngón.

3.3. Giày sandal, giày hở mũi 

Với sandal, chiều ngang bàn chân và độ bám quan trọng hơn chiều dài. Người chân bè nên chọn sandal có quai điều chỉnh hoặc quai mềm, form rộng. Không nên dư size quá nhiều vì dễ trượt gót, dáng đi thiếu chắc chắn và kém thẩm mỹ. Khi thử, nên bước vài bước để kiểm tra gót có trượt và mũi chân có thò ra ngoài đế hay không.

3.4. Giày búp bê, giày đế bệt 

Giày búp bê và giày đế bệt thường ít cấu trúc giữ chân, vì vậy nên chọn giày vừa khít, tránh quá rộng. Giày rộng dễ gây tuột gót, phải co ngón để giữ giày và nhanh mỏi chân. Người có bàn chân thon, gót nhỏ nên ưu tiên form ôm hoặc các thiết kế có viền chun nhẹ hay quai mảnh giữ mu chân.

4. Những lưu ý quan trọng khi đo size giày nữ

Dù đã đo đúng chiều dài và bề ngang bàn chân, chỉ cần bỏ qua một vài chi tiết nhỏ cũng có thể khiến bạn chọn sai size. Để số đo có thể sử dụng lâu dài và phù hợp với nhiều loại giày khác nhau, bạn nên ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau:

• Đo vào buổi chiều hoặc tối – thời điểm chân giãn nở tối đa: Bàn chân có xu hướng giãn nở sau một ngày đi lại và chịu lực. Nếu đo vào buổi sáng, size giày dễ bị thiếu, dẫn đến cảm giác chật và đau chân khi sử dụng cả ngày.
• Không đo khi chân đang sưng bất thường do chấn thương: Những tình trạng này khiến số đo lớn hơn bình thường và không phản ánh đúng kích thước chân thật. Điều này dễ dẫn đến việc chọn giày quá rộng, gây trượt gót khi mang
• Luôn đo cả hai chân và lấy số đo lớn hơn: Khi chọn size giày, hãy ưu tiên theo số đo của bàn chân lớn hơn để đảm bảo sự thoải mái
• Giày mũi nhọn nên cân nhắc tăng thêm size: Tăng thêm 0.5 size sẽ giúp giảm áp lực và mang êm hơn, đặc biệt với người ngón chân dài.

5. Kết luận: 

Việc hiểu và áp dụng đúng cách đo size giày nữ giúp bạn tự tin hơn khi mua giày online, hạn chế tối đa tình trạng đổi trả tốn thời gian và chi phí. Quan trọng hơn, chọn đúng size còn giúp bảo vệ sức khỏe bàn chân, giữ dáng đi ổn định và tránh các vấn đề đau nhức khi mang giày lâu dài.

Một đôi giày đẹp chỉ thực sự trọn vẹn khi mang vừa chân và tạo cảm giác thoải mái. Vì vậy, hãy lưu lại số đo chân của mình để dễ dàng lựa chọn nhiều kiểu giày khác nhau trong tương lai. Nếu bạn đang tìm những mẫu giày da nữ, giày thời trang nữ có form chuẩn, dễ mang và được tư vấn size kỹ lưỡng, bạn có thể tham khảo tại Chu Hải Nam – nơi luôn ưu tiên trải nghiệm và sự vừa vặn cho đôi chân của bạn.